更新日：2026年4月2日

家族みんなのストレッチ

新道児童館の人気の講座です！

料金は不要です。お気軽にお電話ください。（先着申し込み制です）

 

 

 

 

 

 

日時＆場所

次回の開催が決定しましたらお知らせします。

内容

運動に自信のない方でも「気持ちいい」と感じるちょうどいいストレッチです。

疲れのたまった身体を優しく伸ばして、気持ちよくほぐしましょう。

 

ストレッチの間、お子様は児童館の職員が一緒に遊んで過ごします♪

 

こんな方におすすめ！

• からだを動かしたい方
• 日々の疲れなどをほぐしたい方
• 健康運動実践のプロにからだについて聞きたい方など

対象者

育児中のご家族のみなさん

お申込み

お電話または来館時に職員までお申込みください。

託児の有無もお知らせください。

 

ベビーヨガ＆マッサージ

料金は不要です。お気軽にお電話ください。（先着申し込み制です）

持ち物：バスタオル・飲み物・赤ちゃんの着替え

日時＆場所

2026年3月18日（水曜日）

11時00分～11時45分

場所：新道児童館

内容

親子ペアで行うヨガ＆マッサージです。

赤ちゃんの運動機能の発達と健康づくりを目指します。

ママの産後の健康回復にも効果があると言われています。

リラックスして過ごしましょう！パパも大歓迎ですよ。

対象者

体調の良い保護者の方と生後2か月～12か月の赤ちゃん

お申込み

お電話または来館時に職員までお申込みください。

託児の有無もお知らせください。